Herken je dit?

• Je hoort jezelf dingen zeggen die je moeder of vader vroeger tegen jou zei en je schrikt ervan. Je wilde nooit zo tegen je kinderen praten, maar toch gebeurt het. Je zegt sorry, maar het voelt alsof je vastzit in een patroon dat je niet kunt doorbreken.

• Je voelt je een mislukkeling als moeder omdat je had gezworen een warm en veilig thuis te creëren, maar in plaats daarvan lopen jullie op eieren. Er zijn te vaak ruzies, je kinderen trekken zich terug of worden juist boos, en jij weet niet hoe je het kunt stoppen.

• Je voelt je machteloos in emotionele momenten. Als je kind verdrietig of boos is, weet je niet hoe je het goed kunt opvangen. Je hoort jezelf zeggen: “Ach, zo erg is het niet” of “Niet zo boos doen,” terwijl je weet dat jij vroeger juist niet gezien werd in je emoties en hoeveel pijn dat deed.

• Je bent doodmoe van het vechten tegen jezelf. Je hebt al therapie gehad, je hebt gepraat, je dacht dat je ‘klaar’ was met je verleden. Maar nu je zelf moeder bent, besef je dat het nog steeds in jou zit. En erger nog: je geeft het door.

• Je ziet bij andere gezinnen wél die warmte en verbondenheid, en dat steekt. Je kinderen vertellen hoe fijn het bij een vriendje thuis is, en jij voelt de pijn: waarom lukt het daar wel en bij ons niet?

Hoe zou het voor je zijn als:

• Je eindelijk breekt met het verleden en écht voelen dat jij degene bent die bepaalt hoe jouw gezin eruitziet, zonder steeds terug te vallen in oude patronen.

• Je jouw kinderen kan laten voelen dat al hun emoties er mogen zijn. Dat ze zich altijd veilig voelen bij jou, omdat je niet meer afwijzend of overprikkeld reageert als ze iets moeilijks doormaken.

• Rust ervaart in huis en in jezelf. Geen constante spanning, geen angst voor de volgende ruzie. Maar een thuis waar je diep ademhaalt en voelt: dit is veilig, dit is goed.

• Je een moeder bent die wél bereikbaar is. Geen moeder die zich terugtrekt als het te veel wordt of ontploft in boosheid. Maar iemand die stevig blijft staan, die haar kinderen leert omgaan met emoties, zonder zelf overspoeld te raken.

• Je met volle overtuiging zou zeggen: mijn kinderen groeien op in het warme, veilige gezin dat ik zelf niet had. En niet langer zou twijfelen of je wel een goede moeder bent.
  

Dat is mogelijk als je de Veilig Verbonden Cirkel  volgt!

Het programma van 12 weken bestaat uit:

• Persoonlijke 1:1 begeleiding in een veilige omgeving
• 6 praktische, lichaamsgerichte trainingen om je hoofd en lichaam te resetten
• Inspirerende assessments om je te ondersteunen tijdens jouw proces
• Volledige focus op jouw situatie en behoeften
• Tools die direct toepasbaar zijn in je dagelijks leven
• Toegang tot de onlinetraining Freemotions om emoties te leren reguleren
• Liefdevolle begeleiding en ondersteuning tijdens jouw persoonlijke groeiproces
• Een 100% gecommitteerde coach

Aan het einde van het traject:

• Reageer je niet meer vanuit je oude pijn, maar vanuit rust en vertrouwen. Je hoort jezelf niet meer schreeuwen of afstand nemen, maar blijft kalm en aanwezig, ook in moeilijke momenten.

• Voelen je kinderen zich écht veilig bij jou. Ze durven boos, verdrietig of bang te zijn, omdat jij hun emoties niet wegduwt, maar opvangt. Jij wordt hun veilige basis.

• Nemen de spanningen en ruzies in huis af. Je gezin voelt lichter en warmer aan, omdat jij niet langer op eieren loopt en oude patronen doorbreekt.

• Voel jij je sterk en stabiel, wat er ook gebeurt. Geen uitbarstingen meer, geen schuldgevoelens achteraf. Je hebt geleerd hoe je bij jezelf blijft, zodat je niet meer overweldigd wordt door je emoties.

• Weet je diep van binnen: ik ben een goede moeder. Je voelt het in elke vezel van je lichaam, omdat je hebt ervaren hoe het is om écht aanwezig te zijn voor jezelf en je kinderen, zonder de last van het verleden.